Książki, które pomogą wyjść z nałogu

Nałóg potrafi być wyniszczający. Nierzadko jedynym rozwiązaniem jest pójście na odwyk. Powstało wiele książek, które opisują uzależnienia, ich specyfikę, a także drogę od nałogu do uwolnienia się od niego. Warto poznać kilka książek w tej tematyce, by lepiej zrozumieć mechanizmy alkoholizmu.

Książki o uzależnieniach

Warto zaznaczyć, że alkoholizm oraz narkomania to tematy nierzadko podejmowane nie tylko w filmach, ale też w literaturze. Okazuje się, że życie ludzi eksperymentujących z używkami dla wielu osób jest bardzo interesujące. Trzeba wiedzieć o tym, że książki oraz inne dzieła kultury pozwalają ludziom poznać przeżycia oraz doświadczenia nałogowców, a także lepiej ich zrozumieć. Pomagają one także wystrzegać się konkretnych zachowań. Warto dowiedzieć się, jakie są najlepsze książki o uzależnieniach.

Jak zrozumieć mechanizm alkoholizmu?

Okazuje się, że świetną książką w celu walki z uzależnieniem jest ,,Wyzdrowieć z uzależnienia”. Pozycje napisane przez Ewę Woydyłło są od wielu lat cenione przez ludzi. Książka składa się z siedmiu rozdziałów, które pomagają zrozumieć alkoholika, ale też samą istotę alkoholizmu, z czym wielu ludzi ma problem. Dzięki temu o wiele łatwiej jest pożegnać się z nałogiem. Książka Ewy Woydyłło to obowiązkowa pozycja dla każdej osoby, która chce zadbać o swoje zdrowie i pożegnać się z uzależnieniem.

,,Rak duszy” – Ewa Woydyłło

Inną bardzo pomocną pozycją jest kolejna książka Ewy Woydyłło. ,,Rak duszy” to pozycja, która świetnie przedstawia problem alkoholizmu. Jest to podsumowanie wieloletniego doświadczenia autorki w leczeniu wszelakich uzależnień. Czytelnik znajdzie w tej książce wiele porad o tym, jak walczyć z nałogiem.

,,My, dzieci z dworca ZOO”.

Hort Rieck, Christiane Vera Felscherinow, a także Kai Hermann napisali książkę, która stała się bestsellerem nie tylko w Polsce, ale również w wielu innych krajach. Dokument ten jest zapisem rozmów z pochodzącą z Berlina Zachodniego Christiane F., a ponadto jej matką oraz kierownikiem klubu przeznaczonego dla młodzieży. Do tego trzeba też doliczyć policjantki, a także pracowników socjalnych. Początek tej historii jest dość prosty, bowiem młoda Niemka doświadcza trudności w odnalezieniu się w nowym mieście. Ponadto wpada w złe towarzystwo i tęskni za starymi przyjaciółmi. To wszystko sprawia, że staja się bardzo podatna na manipulacje. Doprowadza to do uzależnienia, które jest bardzo ciężkie.

Więcej na temat książek o uzależnieniu można znaleźć na stronie https://www.alkoholizm.org.pl/ksiazki-o-uzaleznieniu-warte-uwagi/